何があっても生きた方がいい
そして、せっかくだから思いっきり生きましょう
絶対大丈夫
そう思って未来を見れば絶対、大丈夫
人生、生きてて、自分が幸せであるかどうかは
自分の気持ち次第だと思う
自分の今のライフに満足出来ず、環境の変化に自分は何て不幸なんだろうと思う人と、
そういう機会の中に自分を変えるチャンスがあるんだと思える人は
モチベーションも違う
だから、自分が幸せか不幸せかの物差しは
他人にどうこう言われるものではない
人は生まれた瞬間から愛は平等に分け与えられ、それを感じる事が出来るかどうか
その器の大きさに人生は左右されるのだろう。
どんなネガティブな事も
どんな悪条件にも負けず
私は未来を向いて歩いていきたい。
自分が決めた決心は自分が守るもの
自分を愛してあげれば絶対大丈夫だよ
山中湖マラソン、完走してきました☆
一周１３キロのコース。
久しぶりに自分の体力的な限界を知ってとても嬉しかった。
帰って、自分の体が動く事、
自分の気持ちに負けずに頑張れた事、
また一つ、強くなれた気がする。
何があっても前向きに生きていきたい。
最近すごくそう感じる
来週、いよいよマラソン大会に出場する事となった。
時間をみて走りに行く事はとても大変だったけど、
何事も習慣付けてしまうと不思議な事に
それが日常になる。
人生とはマラソンだと良く聞く言葉
その通りだと実感する。
持久走は長い。
その中に色々なストーリーがあるだろう
つらい事もあるし楽しい事もある。
時にはどうしようもない事にも立ち向かわなければならない。
そして、一人ぼっちになってしまう時すらある。
けれど必ずゴールは待っている。
自分の想像するゴールとは違っているかもしれない
たどり着けずに棄権する時だってあるだろう
それは、それとして素晴らしい結果であるだろう
それに向けて努力する事、そして実行してみる事、
継続する事。
どれもこれも難しい。
けれども挑戦してみる事は素晴らしい事だと信じたい
諦めなければ絶対に人生は楽しい
今日もそう信じて生きて行く。
愛があればこそ
５月に入ると心配なのが５月病
新入社員や新入生が、環境の変化に慣れてほっとしだした頃に出てくるらしい。
特にじめじめとした６月が追い打ちをかけるように、治らないケースもあるらしく侮れない。
その場合は精神科や心療内科などに見てもらった方が良いらしく、
全く恥ずかしい事ではない。
富山は特に気候が落ち着かない地域なので、もう既にじめじめっとした空気が流れてくるから怖いなーと思う。
毎日同じリズムで、毎日同じ生活スタイルで、毎日同じ人と顔を合わせ、
さらにルーティンワークだと
さすがに脳に刺激が欲しくなる。
けれども欲すれば欲するほど焦って、これじゃいけない。という気持ちばかりが先走って結局何も出来なかったという事はないだろうか。
しかしながら、変化がないという事は、
毎日無事に過ごせているという事であり、
それはどれだけ幸せな事だろう。
私は当たり前の中に、ありふれた幸せがあると思っている。
その仕事をさせてもらってる事に感謝を持てるようになれば、
自然にいい話がやってくるようになる。
そんなもんだと思っている
人は２４時間同じように与えられ、顔や国籍や言語や体つきは違えど、心も平等に分け与えられている（私は２、３個多いけど）
どんな生活スタイルを送りたいか、という事を楽しく考えてみながら、
今目の前にある事を愛していけるようになれば、人生は変わって行くんじゃないかと思う。
障害を持っていても、こんなに楽しく生活が送れるようになった事は、他でもない
私の周りの人達の理解力のおかげ。
だから皆を裏切らないように、
私は私なりにずっと笑っていたい。
自分の病気や障害にいつまでもネガティブでいない事。
どうせ、と思わない事。
それがまず最初の一歩
５月になりましたね、皆さんどうお過ごしでしょうか。
４月は色々な事が目まぐるしく変わりました。
３月、決まっていた仕事が雇用破棄され、かなり落ち込んでいました。
原因は色々ありますが、私にとって社会人になれる！という希望を断たれた事実はとってもつらかったです。
ですが、人間って色んな事を乗り越えてくると、
ちょっとした事じゃしおれなくなるんですね、
一日だけぼけーっとして、
生活をするためにまた面接にトライし続けました。
私が目指す、文化振興に携わる仕事を自分で立ち上げる事。という夢からどんどんどんどん遠ざかっている不安は正直ありますが、
けれども、今までにした事のない事をやり始めるのは相当厳しく、まだまだ時間がかかりそうです。
それで１月から今まで涙が出る程悩んでいたのですが、
どうせだったら、夢やプライベートと全く違う仕事にして、一回リフレッシュしよう。という所にたどり着きました。
経験のない職場へ面接しに行き、
運良く受かり、
今は体験した事のない、社員として働いているのですが、
結局芸術振興に携わる部署に就く事となりました。
人生って面白いなぁとつくづく思います。
私はいつも幸せで何をしても充実感に満たされています。
何で？
と言われますが、
そういう気持ちを維持出来るようになったのもここ最近の事。
アメリカの留学生活でホストファミリーに最大限の愛をもらったのがきっかけでした。
３年前までは本当に生きる意味も分からなかったし
何をしていても楽しくないし
誰といてもつまらない。
そんな２２年間でした。
人は変われると思います。
精神的な障害を持っていても、例え今が全く面白くなくても、
きちんと社会人になる事は出来るし、
諦めないって事は非常に大切で、それには愛が不可欠です。
、
私は今、色んな事に挑戦しているけど、今までの人生を取り戻そうと思うその気持ちがそうさせているので、急ぎ焦って何かをしなければいけないという気持ちはありません。
いつまでも穏やかに、そして愛に溢れた人生を送りたい。
こういう気持ちにしてくれた人達と、それを支えてくれてる大切な人に感謝したいです。
笑顔、笑顔、笑顔。
最近良く思う事がある。
世の中は確かに楽しいけれど終わりがある事を
寿命がつきたら人は石の中に入りそこで次の世を見据えるわけであるが、
私は是非風に帰りたいと思う。
生命尽き果てた後、石の中で束縛されるのだけは嫌だなと思う。
そんな今日このごろ。
きっと人間は自由になりたい生き物で
でもその自由をいざ手に入れるととたんに束縛が恋しくなるものだ。
いざ自由になってしまったらどうするのかなぁ
けれどもやはり生きてるときは一生懸命、地面に足を付けて頑張っているのだから、
その後は
どこ吹く風にゆだねながら自由になりたい。
こんにちわ
お花見はもう行きましたか？
今日の富山はとてもよいお天気で、心地よい一日でした
今日、いつも通っているジムに行ってきました
今までは、入院する前の体を取り戻すためでしたが
せっかくジムに通ってるのならば目標があった方がいいんじゃない？
と言われ、
その人達がしているマラソンに参加させてもらう事になりました。
５月下旬に、１０キロ程度ですが走ります
心と体を大切にする事はとっても気持ちいいな、って思うようになりました。
何十分か走ってると体中から汗が出てくる
なんだかそれがとっても神秘的です
体がしんどくなってきたり 汗で着てるものが気持ち悪くなったりしますが、
それは頑張ってるからこそ起こる変化
つらくなってきたり歩きたいって思うと自分の汗を見ます。
生きてる
って実感する瞬間です
何だって最初の壁を乗り越えると、
今まで壁だと思ってたものが
低く感じられるようになる
私はそれを自分の体を動かす事で実感しました。
ぜひ外に出て太陽の光に浴び、
生きてる自分に感謝出来るといいですね
美しいものを見て
美しいものを聞き
美しいものを読み
美しいもので感じる
そして無の心で涙を流す
よけいなものは一切要らない。
最近私の交代人格とよく話をしてくれる人がいる
昔はこういう環境は考えられなかったけど
理解して接してくれる人が増えた
喜ばしく感謝してます。
今頑張っている事を投げ出したくなった時、
幸せを築きあげる土台を造りだよ
と言ってあげる
そのためなら、つらい事も笑い飛ばせる
プロフィール
- 北川和歌子
- 北川和歌子です。自らが解離性同一性障害である事を告白し、舞台公演やブログを通して社会に理解を求める活動をしています。現在富山県にて、「芸術を通して生きる喜びを」をテーマにNPO団体「SAE」を立ち上げ、舞台の企画制作中です。舞台演出家になるのが夢で、障害を持っていても夢は諦めなければ絶対に叶うと信じて毎日楽しく生きています♪
- http://blog.livedoor.jp/wakakokitagawa/
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