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久々にウォーキング

次男は、先週末は、ディズニーランドの行っていたので、金曜日の朝以来のウォーキングに行きました。

ヘロヘロになるけれど、「汗をかくくらいに動くこと」は大切なことだと思います。
汗をかかない生活は、どこかがおかしくなるように思います。
次男は動ける体があるのだし、動かさないと、汗をかかさないと、バチが当たるように思います。

以前からそう感じていましたが、ダイスケくんとお別れしてからは、以前より増して、そう感じています。

次男はどうかな。













ディズニーランドでオレンジジュースを飲んだコップを大事に持って帰っています。

ポップコーンの容器も大事にしています。 

プロフィール

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  • haruko
  • 息子が二人いる母親です。零細企業に勤務しています。長男は、近くのマンションに独立したけれど、食事はシッカリ食べに来ます。次男は、自閉症で知的障害があります。地元の小学校、中学校の養護学級を経て、養護学校高等部を卒業しました。NPO法人の臨時職員で、作業所、デイサービスも利用しています。間違いなく障害者ですが、毎日、楽しそうにしてくれてうれしいです。
  • http://www.ktc-johnny.com/haruko/
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